@kuaibo
在咳嗽时让肺部失掉休息的
方法关键有以下几点：
多喝温水多喝水有助于湿化气道，协助痰液排出，同时可以减轻咳嗽症状。
调整呼吸方式经过深呼吸和腹式呼吸等呼吸方式来协助肺部清闲和恢复。
适当运动过度的有氧运动可以提高心肺性能，参与肺活量，但要防止猛烈运动。
坚持环境清洁坚持室内空气清爽，防止吸入抚慰性气体和粉尘。
合理用药假设咳嗽、痰多症状严重，应及时就医，在医生的指点下合理用药，以减轻肺部担负。
要求留意的是，假设咳嗽、咳痰症状继续减轻，或许出现发热、呼吸困难等异常状况，应及时就医，以防止延误病情。