@lkgetkk
肌肉水分含量低的要素包括:
营养不良或缺乏水分假设身体没有取得足够的营养和水分,那么肌肉中的水分含量或许会降低。
年龄增长随着年龄的增长,肌肉中的水分含量或许会
自然增加。
运动过度长时期的运动和训练或许会造成肌肉疲劳和水分含量降低。
疾病或药物反作用某些疾病或药物或许会影响身体的水分代谢,造成肌肉水分含量降低。
环境要素长时期处于枯燥、炎热的环境中或许会造成身体失水,进而造成肌肉水分含量降低。
要求留意的是,肌肉水分含量低或许会影响肌肉的性能和力气,因此建议采取措施提高肌肉水分含量,如适当补充水分、摄入足够的营养、防止过度运动、治疗相关疾病等。