@xiao6745
启动五点支撑后出现咳嗽的经常出现要素及处置
方法如下：
正常现象五点支撑是一种锻炼腰背肌的
运动，在启动时由于腹部肌肉紧张，或许会对呼吸形成一定的影响，造生持久的咳嗽。这种状况普通在休息后即可缓解，无需特殊处置。
呼吸系统疾病假设患有感冒、肺炎等呼吸系统疾病，启动五点支撑或许会造成咳嗽症状减轻。这种状况下，应该暂停锻炼，及时就医，遵医嘱启动治疗。
运动过度假设启动五点支撑时运动过度，或许会造成身体疲劳、气喘，从而惹起咳嗽。这种状况下，应该适当增加运动量，逐渐顺应后再逐渐参与运动强度。
启动五点支撑后出现咳嗽还或许有其他要素，假设咳嗽继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。