低热时期睡眠打鼾或许与上呼吸道感染、睡姿不良等要素有关。可经过调整睡姿、治疗原发疾病、口腔矫治器及手术治疗等方法改善。
上呼吸道感染
感冒、流感等上呼吸道感染疾病或许造成鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多,从而惹起睡眠打鼾。在感染时期,可遵医嘱经常使用药物治疗,以缓解鼻塞、流涕等症状。另外,多饮水、休息充足也有助于身体康复。
睡姿不良
假设睡觉时姿态不当,容易造成气道遭到压榨,从而惹起打鼾。可经过调整睡姿,如侧卧位,以增加气道压榨,从而缓解打鼾症状。
其他要素
腺样体肥大、鼻息肉等疾病也或许造成打鼾。关于此类状况,医生或许会建议经常使用口腔矫治器、手术治疗等方法。
假设打鼾症状继续存在或减轻,建议及时就诊,以明白病因,遵医嘱规范治疗。
上呼吸道感染
感冒、流感等上呼吸道感染疾病或许造成鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多,从而惹起睡眠打鼾。在感染时期,可遵医嘱经常使用药物治疗,以缓解鼻塞、流涕等症状。另外,多饮水、休息充足也有助于身体康复。
睡姿不良
假设睡觉时姿态不当,容易造成气道遭到压榨,从而惹起打鼾。可经过调整睡姿,如侧卧位,以增加气道压榨,从而缓解打鼾症状。
其他要素
腺样体肥大、鼻息肉等疾病也或许造成打鼾。关于此类状况,医生或许会建议经常使用口腔矫治器、手术治疗等方法。
假设打鼾症状继续存在或减轻,建议及时就诊,以明白病因,遵医嘱规范治疗。