长时间看平板电脑会引起眼痛吗[朗读]

长时期看平板电脑或许会惹起眼痛，关键要素有以下几个方面：
眼疲劳
长时期盯着平板电脑屏幕，容易造成眼疲劳，进而惹起眼痛。
干眼症
看平板电脑时，眼睛长时期盯着屏幕，眨眼次数增加，造成泪膜稳如泰山性降低，出现干眼症状，惹起眼痛。
蓝光辐射
平板电脑屏幕会释放出蓝光辐射，长时期暴露在蓝光下或许会造成眼部不适和疼痛。
不良姿态
经常使用平板电脑时，假设姿态不当，如抬头或歪头，或许会造成眼部肌肉紧张，进而惹起眼痛。
为预防和减轻眼痛，建议看平板电脑时坚持正确姿态，每隔 2 分钟休息一下，看看远处，眨眨眼，以缓解眼疲劳。经常使用电子产品时可以开启护眼形式，以增加蓝光辐射。如眼痛继续不缓解，建议及时就医。