脚脖子即踝关节，常年疼痛经常出现要素有踝关节骨关节炎、踝关节慢性劳损、距骨软骨损伤等，可以采取休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
踝关节骨关节炎
随着年龄参与，踝关节软骨出现退行性改动，出现骨关节炎，惹起踝关节常年疼痛。应留意休息，防止长时期站立和行走，瘦削患者留意减轻体重。可以经常使用拐杖等辅佐器械减轻关节担负。遵医嘱口服布洛芬等非甾体抗炎药，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠等药物，必要时手术治疗。
踝关节慢性劳损
由于踝关节经常负重，造成关节囊、韧带等软组织出现慢性劳损，惹起疼痛。应留意休息，防止长时期站立和行走，防止猛烈运动。可以启动热敷、超短波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药。
距骨软骨损伤
距骨软骨损伤多由外伤惹起，也可由踝关节骨关节炎造成。应增加活动，必要时用石膏固定。可以启动热敷、超短波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠等药物。假设损伤严重，要求手术治疗。
造成脚脖子常年疼痛的要素还有很多，如痛风性关节炎、类风湿关节炎等。假设脚脖子常年疼痛，应及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。
踝关节骨关节炎
随着年龄参与，踝关节软骨出现退行性改动，出现骨关节炎，惹起踝关节常年疼痛。应留意休息，防止长时期站立和行走，瘦削患者留意减轻体重。可以经常使用拐杖等辅佐器械减轻关节担负。遵医嘱口服布洛芬等非甾体抗炎药，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠等药物，必要时手术治疗。
踝关节慢性劳损
由于踝关节经常负重，造成关节囊、韧带等软组织出现慢性劳损，惹起疼痛。应留意休息，防止长时期站立和行走，防止猛烈运动。可以启动热敷、超短波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药。
距骨软骨损伤
距骨软骨损伤多由外伤惹起，也可由踝关节骨关节炎造成。应增加活动，必要时用石膏固定。可以启动热敷、超短波等物理治疗，遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠等药物。假设损伤严重，要求手术治疗。
造成脚脖子常年疼痛的要素还有很多，如痛风性关节炎、类风湿关节炎等。假设脚脖子常年疼痛，应及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。