手部扭伤后,应依据扭伤的严重水平启动相应的处置。轻度的扭伤可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法缓解;假设扭伤较严重,出现清楚的肿胀、疼痛、活动受限等症状,建议及时就医,由医生启动处置。
休息
手部扭伤后,应中止手部的活动,让受伤的手失掉充沛的休息。
冰敷
在手部扭伤后的急性期(72 小时内),可以经常使用冰袋或冰块敷在受伤的部位,每次 5~2 分钟,可以缓解疼痛和肿胀。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手部启动加压包扎,以增加肿胀。但要留意不要包扎得过紧,以免影响血液循环。
抬高患肢
将受伤的手抬高至心脏水平以上,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。
药物治疗
可以经常使用一些非处方的止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来缓解疼痛。
手术治疗
假设手部扭伤十分严重,出现了严重的韧带撕裂、骨折等状况,或许要求手术治疗。
手部扭伤后,应及时就医,依据医生的建议启动治疗,不要自行诊断和治疗,以免延误病情。
休息
手部扭伤后,应中止手部的活动,让受伤的手失掉充沛的休息。
冰敷
在手部扭伤后的急性期(72 小时内),可以经常使用冰袋或冰块敷在受伤的部位,每次 5~2 分钟,可以缓解疼痛和肿胀。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手部启动加压包扎,以增加肿胀。但要留意不要包扎得过紧,以免影响血液循环。
抬高患肢
将受伤的手抬高至心脏水平以上,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。
药物治疗
可以经常使用一些非处方的止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来缓解疼痛。
手术治疗
假设手部扭伤十分严重,出现了严重的韧带撕裂、骨折等状况,或许要求手术治疗。
手部扭伤后,应及时就医,依据医生的建议启动治疗,不要自行诊断和治疗,以免延误病情。