为何打篮球后容易出现感冒[朗读]

打篮球后容易感冒或许是由于运动时出汗较多、未及时改换衣物等要素造成的。
身体疲劳
打篮球时，身体要求少量能量和氧气来支持运动。在运动环节中，身体会发生少量热量，经过出汗来散热。假设运动量过大或运动时期过长，身体会感到疲劳，免疫力降低，从而更容易感冒。
未及时改换衣物
在运动环节中，身体会出汗，假设未及时改换湿透的衣物，会造成身体外表温度降低，容易遭到病毒和细菌的侵袭，从而参与感冒的风险。
环境要素
假设在户外打篮球，环境温渡过低或风速过大，也容易造成感冒。另外，在室内打篮球时，假设空气流通不畅，也容易造成感冒。
综述，打篮球后容易感冒或许是由于运动时出汗较多、未及时改换衣物等要素造成的。为了预防感冒，建议在运动前、运动中和运动后留意保暖，及时补充水分，防止过度疲劳。