是否适合用冷敷方法治疗肌肉劳损引起的疼痛[朗读]

肌肉劳损惹起的疼痛通常是由于肌肉疲劳、过度经常使用或受伤惹起的。冷敷可以协助减轻疼痛和肿胀，但并不能完全治愈肌肉劳损。
当肌肉劳损惹起疼痛时，应该采取综合治疗措施，包括休息、增加活动、药物治疗、物理治疗等。冷敷可以作为一种辅佐治疗方法，但并不能替代其他治疗。
冷敷可以经过降低部分血液循环和炎症反响来减轻疼痛和肿胀。可以经常使用冰袋或冷毛巾包裹在肌肉上，每次冷敷 5-2 分钟，每天可以重复几次。但要求留意，不要让冷敷物直接接触皮肤，以免惹起冻伤。
关于肌肉劳损惹起的疼痛，最好在医生的指点下启动综合治疗，以取得最佳的治疗效果。