@dengsheng
吃辣食造成粘痰增多或许是辣食对咽喉和呼吸道发生了抚慰，造成粘液分泌参与。可以经过多喝水、平淡饮食、服用祛痰药物等
方法处置。
多喝水吃辣食造成粘痰增多时，首先要多喝水，
坚持喉咙湿润，有助于稀释痰液，促进痰液排出。
平淡饮食短期内防止再吃辛辣抚慰性食物，尽量选择平淡、易消化的食物，以免对咽喉和呼吸道形成继续抚慰。
服用祛痰药物假设粘痰比拟多，可以遵医嘱经常使用祛痰药物，如氨溴索、n-乙酰半胱氨酸等，可以协助稀释痰液，促进痰液排出。
假设粘痰增多的状况继续存在，或许出现了其他不适症状，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。