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假设发烧后睡觉造成不适状况减轻，可以经过调整睡眠姿态、开窗通风、药物治疗等
方法改善。
调整睡眠姿态发烧后睡觉或许会惹起不适，如头痛、身体疼痛等。假设不适状况减轻，可以尝试调整睡眠姿态，如侧卧或半躺等，以减轻身体的压力，缓解不适。
开窗通风坚持室内空气流通，有助于降低室内温度和湿度，缓解身体不适。
药物治疗假设发烧后不适状况严重，可以思索经常使用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和退烧。
假设不适状况继续减轻，建议及时就医，以确定详细病因，并采取相应的治疗措施。