棘突不适如何处理[朗读]

棘突不适通常是指颈椎或腰椎的棘突部位出现疼痛或不适感，或许是由于姿态不良、劳损、退变、外伤等要素惹起的。处置方法包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗等，详细取决于病因和病情严重水平。
休息
尽量防止长时期坚持一种姿态，尤其是防止长时期弯腰或抬头。必要时可佩戴颈托或腰围，以减轻颈椎或腰椎的压力。
热敷
可以在棘突不适的部位启动热敷，以缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗
可以在医生指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可经常使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。
物理治疗
可以采用按摩、针灸、牵引、理疗等方法，以缓解疼痛和肌肉紧张。
手术治疗
关于严重的颈椎或腰椎病变，如严重的椎间盘突出或骨折等，或许要求手术治疗。手术可以缓解神经压榨，重建脊柱稳如泰山性。
棘突不适还或许有其他要素，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病，建议及时就医，明白病因，在医生指点下规范治疗。