服用感冒药后何时可以补充益生菌[朗读]

服用感冒药后，普通建议至少等候 2 小时再补充益生菌。
益生菌关键是指肠道益生菌，经常出现的有双歧杆菌、乳酸杆菌等，可以改善肠道微生态平衡，促进肠道安康。服用感冒药后，药物在体内的代谢和排泄要求一定的时期，假设过早补充益生菌，或许会影响益生菌的效果。因此，建议在服用感冒药后至少等候 2 小时，等药物充沛代谢后再补充益生菌。
另外，补充益生菌时还应留意防止与抗生素同服，由于抗生素或许会破坏益生菌，降低其效果。