感冒时为何摄入过多盐分会引起咳嗽[朗读]

感冒时摄入过多盐分会造成咳嗽，要素是多方面的。
盐具有吸水作用。过多的盐会使人体组织的水分增加，从而造成喉咙枯燥和不适。当喉咙枯燥时，容易遭到抚慰而引发咳嗽。
2.过多的盐会抚慰喉咙和呼吸道。盐会抚慰喉咙和呼吸道的黏膜，使其分泌更多的黏液，从而造成咳嗽。
3.盐会影响炎症反响。感冒时，呼吸道和喉咙往往处于炎症形态，过多的盐会减轻炎症反响，造成咳嗽减轻。
因此，当感冒时，应该适当增加盐的摄入量，防止食用过多的咸味食物，如酱油、咸菜等。同时，应该多喝水，坚持喉咙湿润，缓解咳嗽症状。