咳嗽喉咙痛痰黄粘稠该如何饮食[朗读]

咳嗽喉咙痛痰黄稀薄通常是呼吸道感染的症状，建议选择一些平淡、易消化、富含维生素的食物。
出现咳嗽喉咙痛痰黄稀薄的症状时，或许患有咽喉炎、支气管炎等疾病，在饮食上需留意以下几点：
多喝水
充足的水分有助于稀释痰液，使痰更容易咳出。
选择平淡、易消化的食物
防止辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻喉咙疼痛和咳嗽的症状。
补充维生素：维生素 c
可以协助身体抵抗感染，可以选择柑橘类水果、猕猴桃、草莓等富含维生素 c 的食物。
多吃富含蛋白质的食物
如鱼、肉、蛋、奶等，以协助身体恢复。
要求留意的是，食物不能替代药物治疗。假设咳嗽喉咙痛痰黄稀薄的症状继续不缓解，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。