脚背疼痛后另一脚膝盖出现疼痛应如何处理[朗读]

假设脚背疼痛后另一脚膝盖出现疼痛，或许是由于劳损、关节炎或下肢神经病变等要素惹起，可经过休息、物理治疗、药物治疗等方法启动缓解和治疗。以下是一些经常出现的处置方法：
休息
在疼痛发作时期，尽量增加活动，尤其是防止对疼痛部位的过度经常使用。必要时可以拄拐杖或经常使用助行器辅佐行走。
物理治疗
可以经常使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。另外，还可以启动超短波、红外线、磁疗等物理治疗，以促进血液循环，缓解疼痛。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。假设有神经受压的症状，可以经常使用营养神经的药物，如维生素 b、维生素 b2 等。
康复训练
在疼痛缓解后，可以逐渐启动康复训练，以增强肌肉力气，提高关节稳如泰山性，预防再次损伤。
手术治疗
假设疼痛严重，保守治疗有效，或许要求手术治疗，如关节镜手术、软骨修复手术等。
惹起脚背疼痛后另一脚膝盖出现疼痛的要素还有很多，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。