室内干燥易否增加感冒风险[朗读]

室内枯燥或许参与感冒的风险。枯燥的空气会使鼻腔和口腔黏膜变得枯燥，降低人体对病毒的抵抗力，参与感染的风险。
在枯燥的环境中，病毒更容易在空气中传达，也更容易附着在黏膜外表并进入人体。另外，枯燥的环境还或许造成人体的水分流失，进一步降低免疫力。
因此，为了降低感冒的风险，坚持室内空气湿润是很关键的。可以经常使用加湿器、在室内放置水盆、活期开窗通风等方法参与室内湿度。同时，留意多喝水、坚持良好的团体卫生习气、勤洗手等，也可以有效预防感冒。