16岁晚间胳膊和腿部出现剧痛应该如何处理[朗读]

6 岁晚间胳膊和腿部出现剧痛，或许与生长痛、过度劳累、外伤等要素有关，可经过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。
生长痛：6
岁青少年处于生长发育高峰期，或许会出现生长痛，造成晚间胳膊和腿部出现剧痛。建议坚持充足的休息，防止猛烈运动，留意补充营养，特别是富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。
过度劳累：假设 6
岁青少年在白昼启动了猛烈的运动或重体力休息，或许会造成肌肉疲劳或拉伤，惹起晚间胳膊和腿部出现剧痛。建议充沛休息，可经过部分按摩、热敷等方式缓解疼痛。
外伤
假设晚间胳膊和腿部遭到外力击打、撞击等外伤，或许会造成软组织损伤或骨折，惹起剧痛。建议及时就医，启动 x 线等审核，明白诊断后启动治疗。
6 岁晚间胳膊和腿部出现剧痛还或许与其他要素有关，假设继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。