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健身后左膝盖隐隐作痛的要素或许有很多，包括
运动过度、膝关节损伤、膝关节疾病等。
运动过度假设往常不经常运动，突然启动高强度的运动，或许会造成膝盖周围的肌肉、韧带等组织遭到过度的牵拉和抚慰，惹起疼痛。这种状况通常在休息一段时期后可自行缓解。
膝关节损伤假设在运动环节中出现膝关节扭伤、拉伤等损伤，或许会惹起膝盖疼痛。这种状况要求及时就医治疗。
膝关节疾病假设自身患有膝关节疾病，如膝关节炎、髌骨硬化症等，运动或许会减轻病情，惹起膝盖疼痛。这种状况要求及时就医，启动相应的治疗。
假设健身后左膝盖隐隐作痛的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。