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感到呼吸疲劳的要素有很多，包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素猛烈
运动、过度劳累、精气紧张、焦虑等都或许造成呼吸急促、气短，从而感到呼吸疲劳。
病理性要素患有某些疾病也或许造成呼吸疲劳，如肺炎、支气管炎、哮喘、肺癌、心脏病等。这些疾病会造成气道狭窄、肺部性能降低、心脏性能降高等，从而影响呼吸性能。
假设经常感到呼吸疲劳，应该及时就医，启动详细的审核和诊断，以确定病因并启动相应的治疗。同时，
坚持良好的生活习气，如戒烟、适当运动、坚持良好的心态等，也有助于缓解呼吸疲劳的症状。