感冒期间是否可以饮用食用盐水[朗读]

感冒时期可以饮用过量的食用盐水，但应防止过度饮用。
感冒时期人体会流失一定的水分和电解质，适当饮用盐水可以协助补充人体所需的电解质和水分，缓解身体不适的症状。
但是，要求留意的是，饮用盐水时应该控制好浓度，防止饮用过咸的盐水，以免惹起口干、口渴等不适症状。
另外，感冒时期还应该留意饮食平淡，多吃新颖蔬菜水果，多喝水，留意休息，以促进身体的康复。