拉伤筋膜后是否需要按揉[朗读]

拉伤筋膜后不建议启动按揉。
筋膜是人体内普遍存在的一种结缔组织，拉伤筋膜后部分会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。拉伤后启动按揉或许会减轻部分损伤，不利于恢复，因此拉伤筋膜后不建议启动按揉。
拉伤筋膜后正确的做法是立刻中止活动并启动休息，在 72 小时内启动冷敷以减轻肿胀和疼痛，还可经常使用弹力绷带启动加压包扎以减轻肿胀。假设疼痛较为严重，可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
假设拉伤严重，出现肌肉、肌腱断裂等状况，要求及时就医，或许要求启入手术治疗。
拉伤筋膜后应及时就医，由医生判别病情并给出相应的治疗方案，以免延误病情。