扭伤脚踝疼痛但未肿胀应如何处理[朗读]

脚踝扭伤后即使没有清楚的肿胀，也应该惹起足够的注重。由于即使没有清楚的肿胀，也或许存在软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等状况。以下是一些处置方法：
休息
立刻中止活动，防止减轻损伤。必要时可以经常使用拐杖或轮椅来减轻负重。
冰敷：在伤后 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰块敷在脚踝周围，每次 5～2 分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对脚踝启动加压包扎，以增加出血和肿胀。但包扎不能过紧，以免影响血液循环。
抬高患肢
在休息时可以将脚踝抬高，高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻肿胀。
药物治疗
可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。
及时就医
假设症状严重或继续时期较长，应及时就医，以明白诊断，并依据医生的建议启动相应的治疗。
综述，假设脚踝扭伤后疼痛但未肿胀，应及时采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，并依据状况及时就医。同时，在康复时期，应留意维护脚踝，防止再次损伤。