长时间在晚上使用手机导致眼睛发红的原因是什么[朗读]

长时期在早晨经常使用手机或许会造成眼睛发红，这通常是由于眼睛疲劳、干涩或感染惹起的。
眼睛疲劳
长时期经常使用手机或许会造成眼睛疲劳，特别是在早晨，光线缺乏的状况下，手机屏幕的蓝光会抚慰眼睛并搅扰睡眠。眼睛疲劳会造成结膜充血，惹起眼睛发红。
干涩
长时期经常使用手机或许会造成眼睛外表的泪膜蒸发，造成眼睛干涩。干涩的眼睛容易遭到抚慰和感染，也或许造成眼睛发红。
感染
长时期经常使用手机或许会参与眼睛感染的风险，如结膜炎或角膜炎。这些感染会造成眼睛发红、分泌物增多、疼痛和其他不适。
为了维护眼睛安康，建议在经常使用手机时坚持适当的距离，防止长时期盯着屏幕，并在经常使用手机一段时期后休息一下，看看远处，以缓解眼睛疲劳。