为何睡觉时双脚内部会经常跳动[朗读]

睡觉时双脚外部跳动或许是由于肌肉不自主收缩、过度劳累、某些药物反作用、神经受压或其他疾病等要素惹起的。
肌肉不自主收缩
这是最经常出现的要素，关键与过度疲劳、压力过大或睡眠缺乏等要素有关。当人在睡觉时，大脑对肌肉的控制才干会降低，造成某些肌肉或许会不自主地收缩，从而惹起脚部的跳动感。
过度劳累
长时期站立、走路、跑步等活动或许造成腿部肌肉疲劳，这也或许会惹起睡觉时脚部跳动。
某些药物反作用
某些药物，如多巴胺受体激动剂、抗精气病药物、钙通道阻滞剂等，或许会惹起肌肉不自主收缩，从而造成脚部跳动。
神经受压
腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病或许会压榨坐骨神经，造成足部出现跳动感。
其他疾病
不安腿综合征、糖尿病周围神经病变、缺乏某些营养物质（如镁、钾等）等疾病也或许会造成脚部跳动。
假设经常出现睡觉时双脚外部跳动的状况，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。