一只脚后跟肿痛的可能原因是什么[朗读]

一只脚后跟肿痛或许与鞋子不适宜、过度运动等要素有关，也或许是足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟骨折等疾病造成。假设继续不能缓解，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。
鞋子不适宜
假设穿的鞋子过小、过硬，或许会重复摩擦脚后跟，造成部分软组织受损，出现肿痛。
过度运动
长时期的行走、跑步或启动其他运动，或许造成脚后跟部分的肌肉、韧带等软组织出现劳损，惹起肿痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种经常出现的足部疾病，关键表现为足跟和足底部位的疼痛和肿胀。通常是由于足底筋膜遭到过度牵拉惹起的。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生惹起的，会抚慰周围的软组织，惹起肿痛。
足跟骨折
假设有外伤史，或许是足跟骨折惹起的，要求启动 x 线审核以明白诊断。
一只脚后跟肿痛还或许与其他要素有关，如跟腱炎、跟骨高压症等，假设肿痛继续不缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱治疗。