在咳嗽期间可否食用苹果干[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时期，可以过量食用苹果干，但应防止食用过多或过甜的苹果干，以免抚慰呼吸道，减轻咳嗽症状。
苹果干是将苹果经过枯燥处置后制成的，相关于新颖苹果，苹果干的口感愈加甜蜜，但也愈加枯燥，容易抚慰呼吸道。假设在咳嗽时期食用过多或过甜的苹果干，或许会抚慰呼吸道，造成咳嗽症状减轻。
另外，苹果干中含有一定的糖分，假设过量食用，或许会造成血糖升高，尤其是关于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群，应该过量食用。
在咳嗽时期，可以过量食用一些新颖的苹果，以补充身体所需的营养物质。同时，应该多喝水，坚持呼吸道湿润，缓解咳嗽症状。