患重感冒并出现咳嗽有痰的症状可以食用鸡蛋和山药吗[朗读]

患重感冒并出现咳嗽有痰的症状是可以过量食用鸡蛋和山药的。
感冒时期应坚持饮食平淡，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，可以过量多吃一些易消化、富含维生素的食物。
鸡蛋和山药都是比拟经常出现的食材，含有丰厚的营养物质，可以为身体提供能量和营养，有利于疾病的恢复。
要求留意的是，感冒时期消化性能或许会遭到一定影响，鸡蛋和山药虽然营养丰厚，但也要求过量食用，以免惹起消化不良。
另外，假设对鸡蛋或山药过敏，则不建议食用，以免惹起过敏反响。