游泳呛水后呼吸困难应如何处理[朗读]

游泳呛水后呼吸困难，是由于水进入呼吸道，阻塞气道，造成呼吸困难。此时，要求立刻采取以下措施：
坚持镇静
尽或许坚持冷静，防止恐慌，以降低氧气的消耗。
肃清口腔和鼻腔内的水
将头部向一侧倾斜，让水从口中流出。然后用手指或毛巾肃清鼻腔内的水，以坚持呼吸道疏通。
呼吸新颖空气
尽快远离水源，到通风良好的中央，呼吸新颖空气，以缓解呼吸困难的症状。
咳嗽
咳嗽可以协助肃清呼吸道内的水和异物，缓解呼吸困难的症状。
拨打急救电话
假设呼吸困难症状严重，应立刻拨打急救电话，寻求专业医疗协助。
在游泳时，应该留意安保，防止呛水。假设不慎呛水，应该及时采取上述措施，以缓解症状，并及时就医。