桡骨小头骨折手术后的按摩技巧有哪些[朗读]

桡骨小头骨折术后，按摩技巧包括对肩肘部肌肉启动按摩和关节活动度的训练。
肌肉按摩
按摩有助于改善肌肉的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。术后初期可以对前臂、肘关节、肩部肌肉启动按摩，按摩力度不宜过大。按摩时可以用揉捏、推拿等手法，从肢体的远端向近端按摩。随着康复进度，可以参与按摩力度和深度，重点按摩肘关节和肩部的肌肉。
关节活动度训练
在术后的早期阶段，可以启动轻柔的关节活动度训练，以坚持关节的活动范围。可以启动前臂旋转、肘关节屈伸、肩关节外展、内旋等举措。在启动关节活动度训练时，要留意防止过度用力，以免惹起疼痛和再次损伤。
要求留意的是，按摩和关节活动度训练要求在医生的指点下启动，以确保操作正确和安保。同时，在康复环节中，要遵照医生的建议，逐渐参与活动强度和重量，以防止再次损伤。