@mykey
嗓子有痰的老人可以过量吃羊肉，但烹饪方式应该尽量平淡，防止过于平淡和辛辣。
老人嗓子有痰或许与咽喉炎、支气管炎等呼吸道疾病有关，在饮食方面应该尽量平淡，少吃平淡、辛辣的食物，以免减轻症状。
羊肉是一种营养丰厚的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对老人的身体安康有益。但是，假设老人嗓子有痰，应该
选择平淡的烹饪方式，如煮、蒸、焖等，防止过于平淡和辛辣。
另外，老人还应该多喝水，多吃蔬菜水果，
坚持室内空气流通，以缓解症状。假设症状严重，应该及时就医，在医生的指点下启动治疗。