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长时期任务后大腿疼痛或许是由于肌肉疲劳、血液循环不畅、腰椎间盘突出等要素惹起的，可以经过休息、热敷、药物治疗等
方法缓解。
肌肉疲劳长时期
坚持一种姿态或许会造成大腿肌肉疲劳，惹起疼痛。可以经过休息、清闲肌肉、适当活动等方法缓解。
血液循环不畅长时期坐着或许会造成大腿血液循环不畅，惹起疼痛。可以经过热敷、按摩等方法促进血液循环，缓解疼痛。
腰椎间盘突出腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成大腿疼痛。可以经过药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、康复训练等方法治疗。
长时期任务后大腿疼痛还或许是其他要素惹起，假设疼痛严重或继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。