腹部横肌受损后需多久时间才能恢复[朗读]

腹部横肌受损恢复时期取决于损伤的严重水平和治疗方法。普通状况下，轻度的损伤或许要求 ～2 周的时期恢复，而严重的损伤或许要求数周到数月的时期才干恢复。
腹部横肌是一组位于腹部前侧的肌肉，关键担任维护腹腔内的器官和维持腹部的稳如泰山。假设腹部横肌受损，或许会造成疼痛、肿胀、活动受限等症状。
假设腹部横肌受损水平较轻，经过休息、冰敷、药物治疗等措施，通常在 ～2 周内可以恢复。
假设腹部横肌受损水平较重，或许要求启入手术治疗。术后要求启动康复训练，恢复时期或许要求数周到数月的时期。
在腹部横肌恢复时期，应该尽量防止猛烈运动，防止再次损伤。同时，可以适当启动一些康复锻炼，协助肌肉恢复。