感冒时可以食用葡萄吗[朗读]

感冒时可以过量食用葡萄。
感冒是一种经常出现的上呼吸道感染性疾病，通常会出现咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。在感冒时期，人体免疫系统较为单薄，要求适当补充营养物质以协助身体恢复。
葡萄是一种营养丰厚的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素 c、维生素 k、钾、钙等，还含有丰厚的水分和糖分。
感冒时过量食用葡萄可以补充人体所需的营养物质和水分，但需防止食用过多，以免参与胃肠担负，惹起不适。
同时，感冒患者还应留意休息、多饮水、防止过度劳累和猛烈运动。