精油对大脑的好处：痴呆症、抗氧化、改善注意力[朗读]

精油对大脑的好处包括痴呆症、抗氧化、改善注意力等等。
1.凭借神经保护作用和提高认知能力的能力，精油的好处已经帮助了许多患有阿尔茨海默氏症和痴呆症等神经退行性疾病的人。
2.在《衰老神经科学前沿》上发表的一篇科学评论中，研究人员发现，由于精油具有强大的抗氧化剂，可以抑制自由基清除，它们有助于自然地改善大脑功能并减少炎症。
3.精油也被证明可以改善学习、记忆和集中注意力的能力。
4.刺激性和镇静油都可以使用，因为像桉树这样的油可以在更长的时间内提高持续的注意力，而像佛手柑这样的油对于经历艰难运动或情况的人来说很有用。
5.此外，它们可用于缓解痴呆症患者的躁动。这是由于它们的镇静和镇静作用。

拓展阅读：
在传统医学和芳香疗法中使用精油(eos)和它们的成分来治疗各种疾病是众所周知的，并且近年来进一步增加。eos的神经保护和抗衰老潜力及其可能的作用机制由全球众多研究人员进行了评估。据报道，来自黑种草、石菖蒲、薰衣草、蓝桉、薄荷、迷迭香、茉莉、胡椒等多种植物的几种临床上重要的eos及其成分具有神经保护作用。
这篇综述文章旨在总结目前eos对阿尔茨海默病(ad)和痴呆等神经退行性疾病的作用。重点介绍eos对ad和痴呆的病理靶点的影响，包括淀粉样蛋白沉积(aβ)、神经原纤维缠结(nfts)、胆碱能功能减退、氧化应激和谷氨酸能异常。此外，还详细评估了eos对其他神经系统疾病(包括焦虑、抑郁、认知功能减退、癫痫和惊厥)的影响。
总之，eos对几个病理靶点有效，并改善了动物模型和人类受试者的认知表现。因此，eos可以被开发为抗神经障碍的多效药物，具有更好的疗效、安全性和成本效益。