按摩必须是最受欢迎的活动之一，尤其是在按摩时加上一些放纵的按摩油，以（从字面上看）让紧张情绪从您的身体中滑落。它们不仅是舒缓酸痛肌肉的解决方案，还是增加与伴侣的亲密关系或与您自己的身体（无论是身体上还是精神上）保持联系的好方法。
适合夫妻按摩的精油有哪些？
牛油果油
牛油果油是由牛油果果实压榨而成。鳄梨油颜色深绿，属于较重的油，通常会和甜杏仁油等较轻的按摩油混合使用。对乳胶敏感的人可能会对牛油果油敏感，所以我们建议尝试贴片测试或不使用。
可可油
可可油的味道非常浓郁，有明显的巧克力香味。它在室温下是固体，质地较重，所以需要与其他油类混合使用，或者只用于很小的部位。最常见的是，这种成分用于与蜡混合的香膏和软膏中，用于需要更多握力的按摩香膏。
葡萄籽油
在很多方面，葡萄籽油都是很好的按摩油。它几乎没有气味，而且它的质地光滑、柔滑而不油腻。
然而，大多数葡萄籽油是用溶剂从葡萄籽中提取出来的（而不是从葡萄籽中压榨出来的），一些芳香疗法专家说，这使它成为芳香疗法按摩的劣质油。
橄榄油
大多数人熟悉的橄榄油是作为一种烹饪油，但偶尔也会用于按摩。它是一种重油，质地油腻或粘稠，有明显的香气，很多人都会联想到烹饪，所以它通常不会单独用于按摩。
芝麻油
芝麻油是一种比较浓稠的油，可能会让皮肤有油腻感，所以可以和比较清淡的按摩油混合使用。未经精炼的油有浓郁的香气。
乳木果油
从非洲原产的一种树木的种子中提取，乳木果油在室温下是一种固体。和可可脂一样，乳木果油也很厚重，在皮肤上会留下油腻的感觉，所以通常不单独用于按摩。可以混合使用或用于很小的部位。最常见的是用在香膏和软膏中。乳木果含有天然乳胶，所以对乳胶过敏的人在使用前应做斑贴测试。
小麦胚芽油
小麦胚芽油太浓稠了，不能单独作为按摩油使用，但可以和清淡的油混合使用。小麦胚芽油含有丰富的维生素e
注意事项
只限于外用
避免接触眼睛、耳内和敏感部位。
精油不小心接触眼睛、用棉花沾杏仁油或是分馏椰子油稀释或擦掉。
避免儿童取得、怀孕、哺乳或使用特殊药物者、请先咨询医师后再使用。
如有皮肤过敏现象请立即停止使用。
保存阴凉处、避免直接日光照射。
适合夫妻按摩的精油有哪些？
牛油果油
牛油果油是由牛油果果实压榨而成。鳄梨油颜色深绿，属于较重的油，通常会和甜杏仁油等较轻的按摩油混合使用。对乳胶敏感的人可能会对牛油果油敏感，所以我们建议尝试贴片测试或不使用。
可可油
可可油的味道非常浓郁，有明显的巧克力香味。它在室温下是固体，质地较重，所以需要与其他油类混合使用，或者只用于很小的部位。最常见的是，这种成分用于与蜡混合的香膏和软膏中，用于需要更多握力的按摩香膏。
葡萄籽油
在很多方面，葡萄籽油都是很好的按摩油。它几乎没有气味，而且它的质地光滑、柔滑而不油腻。
然而，大多数葡萄籽油是用溶剂从葡萄籽中提取出来的（而不是从葡萄籽中压榨出来的），一些芳香疗法专家说，这使它成为芳香疗法按摩的劣质油。
橄榄油
大多数人熟悉的橄榄油是作为一种烹饪油，但偶尔也会用于按摩。它是一种重油，质地油腻或粘稠，有明显的香气，很多人都会联想到烹饪，所以它通常不会单独用于按摩。
芝麻油
芝麻油是一种比较浓稠的油，可能会让皮肤有油腻感，所以可以和比较清淡的按摩油混合使用。未经精炼的油有浓郁的香气。
乳木果油
从非洲原产的一种树木的种子中提取，乳木果油在室温下是一种固体。和可可脂一样，乳木果油也很厚重，在皮肤上会留下油腻的感觉，所以通常不单独用于按摩。可以混合使用或用于很小的部位。最常见的是用在香膏和软膏中。乳木果含有天然乳胶，所以对乳胶过敏的人在使用前应做斑贴测试。
小麦胚芽油
小麦胚芽油太浓稠了，不能单独作为按摩油使用，但可以和清淡的油混合使用。小麦胚芽油含有丰富的维生素e
注意事项
只限于外用
避免接触眼睛、耳内和敏感部位。
精油不小心接触眼睛、用棉花沾杏仁油或是分馏椰子油稀释或擦掉。
避免儿童取得、怀孕、哺乳或使用特殊药物者、请先咨询医师后再使用。
如有皮肤过敏现象请立即停止使用。
保存阴凉处、避免直接日光照射。