戒烟一个月后再度吸烟会出现什么反应[朗读]

戒烟一个月后再度吸烟或许会出现以下反响：
盼望吸烟
在戒烟一段时期后，身体曾经顺应了没有尼古丁的形态，此时再吸烟会激起身体对尼古丁的盼望，造成剧烈的吸烟愿望。
呼吸系统不适
戒烟后再吸烟，由于呼吸道遭到烟草烟雾的抚慰，或许会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等不适症状。
心思变化
戒烟后再吸烟，或许会感到内疚、焦虑、绝望等心思变化，觉得自己戒烟失败，发生挫败感。
安康风险
戒烟一段时期后再吸烟，或许会参与患心血管疾病、肺癌等疾病的风险，同时也会参与周围人吸二手烟的风险。
综述，戒烟一个月后再度吸烟或许会出现一系列不适反响，而且也不利于身体安康。建议戒烟者坚决意志，坚持戒烟，可以经过培育新的喜好、适当锻炼等方式缓解戒烟带来的不适感。