感冒发烧期间可否食用生蚝、甲鱼、鳗鱼[朗读]

感冒发烧时期可以过量食用生蚝、甲鱼、鳗鱼，但应留意烹饪方式，选择平淡口味，防止减轻消化道担负。
感冒发烧时，人体消化性能相对削弱，应选择易消化、富含蛋白质、维生素的食物，以补充疾病消耗。生蚝、甲鱼、鳗鱼均含有较高的蛋白质，可以为身体提供能量和营养。
需留意，感冒发烧时期，饮食应以平淡为主，防止过于平淡、辛辣，以免减轻消化道担负。生蚝、甲鱼、鳗鱼烹饪时，建议选择清蒸、水煮等平淡口味。对海鲜过敏者，应防止食用。