何解释每晚背部疼痛的症状[朗读]

每晚背部疼痛的症状或许是由于肌肉疲劳、脊柱疑问、床垫不适宜等要素惹起的。建议坚持良好的生活习气、选择适宜的床垫，必要时应及时就医。
肌肉疲劳
长时期坚持同一姿态、过度经常使用背部肌肉、运动方式不正确等要素或许造成背部肌肉疲劳，从而惹起背部疼痛。建议坚持正确的坐姿和站姿、启动适当的背部肌肉锻炼，防止长时期坚持同一姿态。
脊柱疑问
脊柱疑问如脊柱侧弯、椎间盘突出、骨质增生等也或许造成背部疼痛。建议在医生的指点下启动相应的治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
床垫不适宜
床垫太硬或太软或许会影响脊柱的自然曲线，造成背部疼痛。建议选择适宜自己的床垫，以坚持脊柱的自然曲线。
假设背部疼痛继续存在或减轻，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。