脚踝中心部位疼痛应如何处理[朗读]

脚踝中心部位疼痛，或许与崴脚、踝关节骨折、跟腱炎、足底筋膜炎等要素有关，应依据详细病因启动相应的治疗。以下仅罗列经常出现状况的处置方法：
崴脚
首先中止活动，坚持脚踝稳如泰山，防止再次损伤。可以经常使用冰袋或冰块启动冷敷，缓解肿胀和疼痛。同时，要求及时就医，依据医生的建议经常使用药物、固定等治疗方法。
踝关节骨折
假设有清楚的骨折移位，要求启入手术治疗。假设骨折位置较好，可以启动保守治疗，如经常使用石膏或支具固定、口服药物等。
跟腱炎
跟腱炎是跟腱重复猛烈拉伸后出现的劳损性损伤，经常出现于跑跳运动。患者要求增加活动量，必要时经常使用拐杖。同时，可以启生物理治疗，如超声波、红外线等，也可以遵医嘱经常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜的无菌性炎症，与长时期站立、行走等要素有关。患者要求增加活动量，防止长时期站立和行走，穿温馨的鞋子。同时，可以启生物理治疗，如超短波、冲击波等，也可以遵医嘱经常使用非甾体抗炎药。
惹起脚踝中心部位疼痛的要素还有很多，如痛风性关节炎、踝关节滑膜炎、类风湿关节炎等，假设症状继续减轻，建议及时就医，明白诊断，并在医生的指点下启动治疗。