脚踝韧带拉伤70天后依然肿胀而无疼痛感该如何处理[朗读]

脚踝韧带拉伤 7 天后依然肿胀而无疼痛感或许与部分血液循环不畅、软组织粘连、康复训练缺乏有关，可以经过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法改善。
物理治疗：脚踝韧带拉伤后
7 天依然肿胀，或许是由于部分血液循环不畅造成的。患者可以经过物理治疗方法，如热敷、超短波、红外线照射等，促进部分血液循环，协助肿胀衰退。
康复训练：脚踝韧带拉伤后
7 天，虽然肿胀不严重，但假设康复训练缺乏，或许会造成关节活动受限。患者要求在医生的指点下启动康复训练，如踝泵运动、跟腱拉伸等，协助恢复踝关节的性能。
药物治疗
假设肿胀较为严重，患者可以遵医嘱口服消肿药物，如地奥司明、迈之灵等，促进肿胀衰退。
假设脚踝韧带拉伤 7 天后依然肿胀而无疼痛感的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。