蹲着腰疼但一会儿就消退的原因是什么[朗读]

蹲着时腰疼，或许是由于腰部肌肉、腰椎、关节或其他软组织遭到压力或抚慰造成的。假设这种疼痛可以在短时期内衰退，或许是由于姿态不当或肌肉疲劳等暂时性要素惹起的。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态，如久蹲，或许会造成腰部肌肉疲劳，进而惹起疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会造成蹲下时腰部疼痛。这是由于蹲下时，腰椎间盘接受的压力参与，或许减轻神经根的压榨。
腰部软组织损伤
腰部的肌肉、韧带等软组织损伤，如腰肌劳损、棘间韧带损伤等，也或许造成蹲下时腰疼。
姿态不当
蹲下时姿态不当，如弯腰过度或膝盖过度弯曲，或许会造成腰部肌肉、韧带等遭到过度的压力，进而惹起疼痛。
假设蹲着腰疼的症状继续存在或减轻，建议及时就医，启动诊断和治疗。