@save
这种状况或许是“睡眠瘫痪症”，民间俗称“鬼压床”，常出现在睡眠周期中的放慢眼动（rem）阶段，这个阶段
人体肌肉松弛，很容易出现看法觉醒，但无法活动身体的状况。
目前以为，这种现象与大脑某些区域的不正常活动有关。在正常状况下，大脑的这些区域会抑制身体的
运动和感官知觉，以防止在梦中出现真实的举措和觉得。但在某些状况下，例如过度疲劳、压力过大、睡眠缺乏等，这些区域或许会出现异常活动，造成睡眠瘫痪症的出现。
大少数状况下，睡眠瘫痪症只是一种持久的现象，不会对身体安康形成影响。但假设经常出现或随同着其他症状，如呼吸困难、胸痛、心跳放慢等，就要求及时就医，以扫除其他疾病的或许。