胸口感到闷堵无法咽下口水应如何缓解[朗读]

胸口感到闷堵、无法咽下口水或许是由于生理性要素惹起的，如紧张、焦虑等，也或许是由于病理性要素惹起的，如食道炎、胃食管反流病等，可经过深呼吸、清闲心境、药物治疗等方法启动缓解。
生理性要素
当人体处于紧张、焦虑、恐惧等心情中时，或许会造成胸口感到闷堵、无法咽下口水的症状。
（） 清闲心境：可经过听舒缓的音乐、冥想、呼吸训练等方式，协助缓解紧张、焦虑的心情。
（2） 适当休息：坚持充足的睡眠，防止过度劳累，有助于缓解胸口闷堵、无法咽下口水的症状。
病理性要素
食道炎、胃食管反流病等疾病或许会造成胸口感到闷堵、无法咽下口水的症状。
（） 药物治疗：关于食道炎、胃食管反流病等疾病，可遵医嘱经常使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，以增加胃酸分泌，缓解症状。
（2） 调整饮食：防止进食辛辣、平淡、抚慰性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，以增加对食管和胃的抚慰。
（3） 手术治疗：关于严重的食道炎、胃食管反流病患者，或许要求启入手术治疗，如胃底折叠术等。
出现胸口感到闷堵、无法咽下口水的症状，假设扫除生理性要素，应及时就医，明白诊断，并遵医嘱启动治疗。