打完乒乓球后臀部疼痛，或许是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、坐骨神经痛等要素惹起，可以依据要素启动休息、冷敷、热敷、药物等治疗。
肌肉疲劳
打乒乓球要求不时地移动腿部和臀部，或许会造成肌肉疲劳，惹起臀部疼痛。这种状况通常休息几天就能缓解。
肌肉拉伤
打乒乓球时，假设运动过度或姿态不正确，或许会造成肌肉拉伤，惹起臀部疼痛。在急性期可以启动冷敷，缓解疼痛和肿胀，在恢复期可以启动热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
坐骨神经痛
假设患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，或许会压榨坐骨神经，惹起臀部疼痛。可以经过卧床休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、手术治疗等方法启动治疗。
打完乒乓球后臀部疼痛还或许是其他要素，如髋关节滑囊炎、股骨头缺血坏死等，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
肌肉疲劳
打乒乓球要求不时地移动腿部和臀部，或许会造成肌肉疲劳，惹起臀部疼痛。这种状况通常休息几天就能缓解。
肌肉拉伤
打乒乓球时，假设运动过度或姿态不正确，或许会造成肌肉拉伤，惹起臀部疼痛。在急性期可以启动冷敷，缓解疼痛和肿胀，在恢复期可以启动热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可以遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
坐骨神经痛
假设患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，或许会压榨坐骨神经，惹起臀部疼痛。可以经过卧床休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、手术治疗等方法启动治疗。
打完乒乓球后臀部疼痛还或许是其他要素，如髋关节滑囊炎、股骨头缺血坏死等，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。