髂腰肌无力时，哪块肌肉会进行代偿[朗读]

当髂腰肌有力时，或许会出现阔筋膜张肌和臀中肌的代偿。
髂腰肌由髂肌和腰大肌组成，关键作用是前屈、外旋髋关节。阔筋膜张肌位于髂前上棘与髂结节之间的阔筋膜两层之间，关键作用是使阔筋膜紧张并屈髋。臀中肌位于髂骨翼外面，臀部深层，关键作用是使髋关节外展，前部肌束还能内旋髋关节。
当髂腰肌力气削弱时，阔筋膜张肌和臀中肌会启动代偿，经过参与其肌力来补偿髂腰肌力气的缺乏，以维持髋关节的稳如泰山性。
要求留意的是，髂腰肌有力或许会影响正常的髋关节活动，长时期的代偿或许会造成这些肌肉的过度经常使用和损伤。因此，当出现髂腰肌有力时，应及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗和康复训练。