发热和嗓子疼时是否可以食用香蕉[朗读]

发热和嗓子疼时可以过量食用香蕉，但应防止一次性性食用过多或过快，以免减轻身体担负。
香蕉含有丰厚的维生素和矿物质，如钾、镁、维生素 c 等，有助于补充人体所需的营养，促进身体康复。另外，香蕉还含有丰厚的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，协助消化。
但是，香蕉含糖量较高，过量食用或许会抚慰喉咙，减轻嗓子疼痛的症状。尤其关于糖尿病患者，应过量食用，以免惹起血糖动摇。
要求留意的是，假设发热和嗓子疼是由某些疾病惹起的，如急性扁桃体炎、急性咽炎等，在疾病治疗时期，还要求遵守医生的建议，防止食用一些抚慰性食物，如辣椒、酒精等。