感冒引起的嗓子疼痛和夜间经常醒来如何处理[朗读]

假设感冒后嗓子疼痛，可以经过调整生活方式、药物治疗等方法缓解症状。假设夜间经常醒来，可以尝试改善睡眠环境、调整作息时期等方法，但假设仍无清楚改善，建议及时就医以明白要素。
嗓子疼痛
（）调整生活方式：感冒后应多喝水，防止吸烟、饮酒和吃辛辣抚慰性食物，以免减轻嗓子疼痛的症状。可以尝试喝蜂蜜水、冰糖雪梨汤等，有助于缓解嗓子疼痛。
（2）药物治疗：假设嗓子疼痛严重，可以遵医嘱经常使用药物治疗，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。假设兼并细菌感染，要求经常使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。
夜间经常醒来
（）改善睡眠环境：坚持室内温度适宜，防止噪音和光线搅扰，为睡眠营建一个良好的环境。
（2）调整作息时期：坚持规律的作息时期，防止熬夜和白昼过多的休息，有助于构成良好的睡眠习气。
（3）治疗基础疾病：假设夜间经常醒来是由其他疾病惹起的，如心脏病、呼吸道疾病等，要求积极治疗基础疾病，从基本上处置疑问。
假设经过上述方法仍无法改善睡眠状况，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。