@kakaxinw001
身高增长造成的骨痛通常是生长痛，是一种正常的生理现象，普通不要求特殊治疗。但假设疼痛严重或继续时期较长，可以尝试经过休息、热敷、按摩、药物等
方法缓解。
休息当疼痛发作时，尽量休息，防止猛烈
运动。
热敷将热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，有助于缓解疼痛。
按摩轻柔地按摩疼痛部位，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
药物假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
要求留意的是，假设骨痛继续时期较长，或许伴有其他症状，如发热、关节僵硬等，应该及时就医，以扫除其他疾病的或许。