乘车起立时臀部和大腿疼痛该怎么处理[朗读]

乘车起立时出现臀部和大腿疼痛，或许与肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等有关，经常出现处置方法如下：
肌肉疲劳
长时期乘坐交通工具，或许会造成臀部和大腿肌肉疲劳，惹起疼痛。可经过伸展、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨坐骨神经，造成臀部和大腿疼痛。可经过卧床休息、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、腰椎牵引等方式缓解症状。
梨状肌综合征
梨状肌综合征是坐骨神经在臀部遭到卡压所致，或许会惹起臀部和大腿疼痛。可经过热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、部分封锁治疗、手术松解等方式治疗。
以上仅为部分经常出现要素，如症状继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。